KURS

Dette er en pakkepris for alle 6 moduler i helhetlig helsekurs. Du får grundig innføring i ernæring, mosjon, det mentale, meditasjonsteknikker, 6 typer yoga m.m. Et virkelig helhetlig kurs!

Et nytt kurs som viser alle sider av dine søvnproblemer, og gir deg nye konkrete nøkler til din søvnhelse.

Et helt nytt kurs som viser alle vinkler av stress, og gir deg konkrete nøkler til å takle det. Du vil få en bedre og bredere forståelse av hva stress er, hvordan du kan unngå stress og hvordan man bedre takler stress.

Et helt nytt kurs som viser alle vinkler av stress, og gir deg konkrete nøkler til å takle det. Du vil få en bedre og bredere forståelse av hva stress er, hvordan du kan unngå stress og hvordan man bedre takler stress.

Du vil gå fra indre kaos til å føle indre ro.
Kurset vil lære deg teknikker og tankesett for å få hode og kropp til å takle livet bedre og forandre fokus. Dette gjør vi ved å tenke mer helhetlig.

Hvordan bygge energi? I kurset ser vi på hva som stopper din energi, og hvordan du får den tilbake. Et helt nytt kurs som viser alle vinkler av energibygging og tapping, og gir deg konkrete nøkler til å takle det. Du vil få en bedre og bredere forståelse av hva energi er, og hvordan du kan lage mer.

Seksualitet handler om indre trygghet, ro og kraft. Å kjenne og godta sin kropp. Her ligger det styrke og kreativitet å hente.Dette er et helt nytt kurs som viser alle vinkler av seksualietet, og gir deg konkrete nøkler til å takle og øke den. Dette kurset tar ikke for seg selve akten, kun hvordan man finner tilbake til den indre styrken.